Wach, lebendig, selbstbestimmt
LebensTräume erfüllen

"Ich weiss nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird. Aber es muss anders werden, wenn es besser werden soll." Georg Christoph Lichtenberg

Finden Sie Antworten auf Ihre Fragen, z.B.: Was brauche ich jetzt wirklich? Was bereitet mir Freude? Was ist gut für mich? Was ist der nächste sinnvolle Schritt in meinem Leben?

Erlauben Sie, sich an den eigenen Bedürfnissen zu orientieren. Es ist gesund und fördert die eigene Kreativität. Denn, alles, was Sie suchen ist bereits in Ihnen angelegt. Sie würden es sonst nicht suchen.

Folgen Sie Ihrem Herzen. Es ist ihr ganz persönlicher Kompass für die Reise durch Ihr Leben. Nutzen Sie Ihren Verstand als Steuermann.

Leben ist Erfahrung. Machen Sie Erfahrungen bewusst, denn Erfahrungen "machen uns". Eigene Erfahrungen sind das, was unser Leben bereichert.

Mit meiner ganzheitlichen Methode verbinde ich Lebenserfahrung und Empathie mit breitem Wissen und anerkannten Techniken aus den Bereichen Coaching und Yoga. Grundlagen sind meine Ausbildung als Psychosozialer Coach, Schwerpunkt Hochbegabung und Hochsensibilität, sowie als Yoga- und Meditationslehrerin, Schwerpunkt therapeutisches Yoga.

Mit Herz und Verstand stehe ich Ihnen achtsam zur Seite und begleite Sie in herausfordernden Phasen Ihres Lebensweges. Wie ein Bergführer, der die Region, oder ein Lotse, der das Gewässer sehr gut kennt und liebt, bin ich Ihnen ein aufmerksamer, erfahrener Begleiter und Feedbackgeber.

 

Es bringt Leichtigkeit ins Leben, sich selbst zu verstehen und die Signale des Körpers und der eigenen Gefühle zu lesen.

"Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, zu blühen.“ Anaïs Nin

  • Standortbestimmung, Werteorientierung
  • Selbst(er-)kenntnis
  • Verhaltensmuster entdecken und zielorientiert (ver-)ändern
  • Motivatoren kennen und aktivieren
  • Vielbegabung als Chance kennen und leben
  • Hochsensibilität als Potenzial integrativ leben
Erfahren Sie, wie es sich anfühlt, sich selbst, sowie anderen mit Mitgefühl, Freundlichkeit und Achtsamkeit zu begegnen.

  • Potenzialentfaltung
  • persönliche Wirkung und Ausstrahlung
  • Strukturen aufbauen
  • Konfliktmanagement
  • Veränderungsprozesse
Kostenfreies Informationsgespräch für Neukunden, 30 Minuten.

Vor- und Nachbereitung der Coachingsitzungen, incl. Transferaufgaben
  • Impuls Coaching: Honorarbasis
    - 166,00€ pro 60 Minuten

  • Intervall Coaching:
    - Erstsitzung - Abrechnung auf Honorarbasis nach Zeitbedarf
    - 6x je 45 Minuten (Doppelstunden möglich) = 777,00€
    - Zeitraum bis max. 3 Monate

Wichtiger Hinweis: Bitte haben Sie Verständnis, dass Termine, die weniger als 24 Stunden vorher abgesagt werden, mit einem Ausfallhonorar von 166,00€ berechnet werden. Bei Absage von 48 – 25 Stunden vor dem Termin, werden 50% des Ausfallhonorars berechnet.
Sabine Adam - mach mehr das, was was dich glücklich macht

Welche Herausforderung möchten Sie aktuell meistern?

Einschneidende Veränderungen, schleichend oder akut in:

  • Partnerschaft / Ehe / Familie
  • Beruf / Berufung
  • Gesundheit / Wohlbefinden

Eintritt in eine neue Lebensphase:

  • Berufstätigkeit Beginn / Ende
  • Selbständigkeit / Angestellte(r)
  • Kinder / Eltern "gehen"
  • Wechseljahre

Neue Herausforderungen (siehe auch Business-Coaching):

  • Karriere
  • neue Markt- oder Kundensegmentierung
  • Wechsel von Wohnort / Job

Unbekannte, starke Gefühle:

  • können Sie nicht einordnen
  • blockieren Sie
  • überfordern Sie
  • machen Angst

Wie bewegend Entspannung sein kann, erfahren Sie hier